标题：期货交易自查指南：如何判断自己是否在交易？

一、了解期货交易的基本概念

在判断自己是否在期货交易之前，首先需要了解期货交易的基本概念。期货交易是一种衍生品交易，是指买卖双方在期货交易所按照约定的价格，在未来某个时间点交割一定数量的标的物的合约。期货交易具有高风险、高杠杆的特点，投资者在参与前应充分了解相关知识和风险。

二、自查交易行为

以下是一些自查交易行为的要点，帮助你判断自己是否在期货交易：

1. 是否有开设期货交易账户？如果你在期货公司开设了交易账户，并且有登录过该账户进行交易，那么你已经在进行期货交易。

2. 是否进行过交易操作？查看你的交易记录，包括开仓、平仓、持仓等操作，如果有记录，说明你参与了期货交易。

3. 是否了解交易规则？如果你对期货交易的基本规则、交易时间、手续费等有深入了解，并且在实际操作中遵循这些规则，那么你很可能正在进行期货交易。

4. 是否关注市场动态？期货交易受市场供需、政策法规等因素影响较大，如果你经常关注市场动态，并根据市场变化调整交易策略，那么你很可能在交易。

三、自查交易心态

交易心态是判断是否在交易的重要方面。以下是一些自查交易心态的要点：

1. 是否具有交易计划？在交易前制定明确的交易计划，包括交易目标、风险控制等，这是判断是否在交易的重要标志。

2. 是否能够控制情绪？在交易过程中，情绪波动是常见现象。如果你能够保持冷静，根据市场变化调整交易策略，那么你很可能在交易。

3. 是否遵循纪律？在交易中，遵守纪律是成功的关键。如果你能够按照交易计划执行，不随意改变策略，那么你很可能在交易。

四、自查资金状况

资金状况是判断是否在交易的重要依据。以下是一些自查资金状况的要点：

1. 是否投入了资金？在期货交易中，需要投入一定的资金作为保证金。如果你已经投入了资金，并且用于交易，那么你很可能在交易。

2. 资金使用是否合理？在交易过程中，要确保资金使用合理，避免过度交易和资金链断裂。如果你能够合理使用资金，那么你很可能在交易。

3. 是否关注资金风险？在交易中，资金风险是不可避免的。如果你能够关注资金风险，并采取相应的风险控制措施，那么你很可能在交易。

五、总结

通过以上自查要点，你可以初步判断自己是否在期货交易。期货交易是一个复杂的过程，需要不断学习和实践。如果你是期货交易新手，建议在正式交易前，先进行模拟交易，积累经验，提高交易技能。

了解期货交易的基本概念，自查交易行为、心态和资金状况，是判断自己是否在期货交易的有效方法。希望本文对你有所帮助，祝你期货交易顺利！